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Fiz tudo certo
Cortou o pão, voltou para a academia, tentou o jejum. Perdeu alguns quilos — e voltou tudo. O esforço foi real. O problema é que a causa nunca foi tratada.
A realidade de quem chega aqui
Não é falta de disciplina. É o seu corpo pedindo diagnóstico.
Muitos homens chegam ao Instituto GL depois de anos adiando. Já tentaram dieta da moda, suplemento, academia três vezes por semana, remédio indicado por amigo. E nada se sustentou.
Não porque eles falharam. Mas porque ninguém olhou para o quadro completo — hormônios, inflamação, metabolismo e composição corporal ao mesmo tempo, no mesmo lugar.
O corpo do homem também muda. Depois dos 35, a testosterona cai aos poucos, o músculo diminui e a gordura migra para a barriga — e cada fase exige um plano diferente. Generalizar não funciona.Equipe médica · Instituto GL
O Método IGL começa pela investigação. Primeiro entendemos o seu corpo. Depois tratamos.
Quero investigar meu casoVocê se reconhece?
O ciclo se repete para muitos homens.
Se você se viu em algum destes, não está sozinho — e não é falta de esforço.
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O corpo mudou
Depois dos 35, o metabolismo desacelera, o músculo diminui e a gordura passa a se acumular na barriga. O que funcionava aos 25 parou de funcionar — sem aviso.
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O exame deu normal
O check-up veio “dentro da faixa”. Mas você sente que algo está errado. “Faixa de referência normal” não é o mesmo que ótimo para o seu corpo.
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Sem atalho perigoso
Você quer resultado, mas sem fórmula de internet, anabolizante ou remédio por conta própria. Aqui, toda conduta parte de exame e tem acompanhamento médico.
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Não é vaidade
Gordura abdominal anda junto com pressão alta, glicose alterada, colesterol e fígado gorduroso. Cuidar disso é cuidar da sua saúde — e de quem depende de você.
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Dessa vez é diferente
Porque dessa vez tem diagnóstico. Tem plano personalizado. E tem uma equipe médica acompanhando cada etapa — não uma dieta genérica para seguir sozinho.
Por que acontece
Quatro frentes.
Um só quadro.
Hormônios
Testosterona, tireoide, cortisol e insulina mudam ao longo da vida — e mudam junto a forma como o corpo guarda gordura, sente fome e recupera energia. No homem, a testosterona costuma cair aos poucos a partir dos 35–40, e essa queda pesa no acúmulo de gordura abdominal e na perda de músculo.
Inflamação & Insulina
Resistência à insulina e inflamação crônica de baixo grau fazem o corpo armazenar gordura na barriga com facilidade e liberar com dificuldade. Sem olhar esse ambiente, a dieta vira esforço sem retorno.
Metabolismo
Sono curto, ronco, estresse no trabalho, álcool no fim de semana e dietas radicais repetidas desaceleram o metabolismo. O que funcionava antes pode simplesmente parar de funcionar.
Composição corporal
O número da balança não conta a história toda. Perder músculo junto com a gordura derruba o metabolismo e torna o reganho mais provável — por isso medimos músculo, gordura e água, não só o peso.
O que você recebe
Um método médico completo.
Do exame ao emagrecimento.
Acompanhamento médico do diagnóstico ao resultado, sem você precisar descobrir sozinho o que fazer, o que tomar ou quando parar.
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100% individual
Baseado nos seus exames, não em protocolo de prateleira. Cada conduta é desenhada para o seu corpo, a sua fase de vida e a sua rotina.
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Canal direto no WhatsApp
Contato direto com a equipe do Dr. Gustavo durante todo o tratamento, para dúvidas, ajustes e acompanhamento.
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Tudo num só lugar
Consulta médica, nutrologia, composição corporal e acompanhamento no mesmo espaço, sem você precisar correr atrás de vários especialistas.
Método IGL · Como tratamos
Primeiro entendemos o seu corpo. Depois tratamos.
O Método IGL foi pensado para o homem que já tentou por conta própria e não quer mais perder tempo com tentativa e erro. Une investigação médica, nutrologia e manejo hormonal a um acompanhamento objetivo, com números para medir cada avanço.
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Investigação completa
Hormônios, metabolismo, inflamação e composição corporal avaliados juntos. É esse mapa que define cada decisão clínica.
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Plano individual
Alimentação que cabe na sua rotina, medicação quando indicada, manejo hormonal quando há deficiência comprovada e treino adequado — cada peça desenhada para a sua bioquímica e o seu momento de vida.
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Acompanhamento contínuo
Retornos com composição corporal, reavaliação de exames e ajuste de conduta, para medir a evolução com dados e não com achismo.
A conduta exata só nasce dentro do consultório, depois de olhar para os seus exames, a sua história e o que o seu corpo precisa.
Quero conhecer o Método IGLSua jornada
Do exame ao emagrecimento.
01
Consulta + avaliação clínica
Anamnese completa, histórico, composição corporal e mapeamento do que está impedindo o seu emagrecimento.
02
Mapa corporal completo
Exames hormonais (incluindo testosterona e tireoide), metabólicos e inflamatórios. A raiz do problema identificada com precisão.
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Protocolo injetável premium
Aplicações personalizadas conforme os seus exames, com acompanhamento médico em cada etapa. Nada de protocolo de internet ou autoaplicação no escuro: tudo conduzido e monitorado clinicamente.
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Implante hormonal (quando indicado)
Para casos selecionados, quando os exames confirmam deficiência hormonal, o implante pode complementar o plano, com liberação contínua e acompanhamento periódico.
Seu especialista
Você será atendido pelo Dr. Gustavo Lima ou pela equipe dele.
Desde 2022 o Instituto GL ajuda pacientes a emagrecer com saúde, preservar a massa muscular e recuperar a energia. A equipe não prescreve fórmula genérica: investiga nos seus exames o que está travando o seu emagrecimento e constrói o plano do zero, para o seu corpo. O Dr. Gustavo de Oliveira Lima é o responsável técnico: atende pessoalmente na unidade Indianópolis e coordena a equipe médica das unidades Moema e Tatuapé.
CRM-SP 207928
Responsável técnico
20.000+ atendimentos
Desde 2022 em SP
★ 4,9 no Google
3 unidades em SP
“Visão integrada, método claro e comprometimento total com a sua evolução.” Você não vai tentando — vai com diagnóstico, protocolo e acompanhamento real.
Agendar com o Dr. Gustavo ou a equipe deleQuem já passou por aqui
Antes de qualquer protocolo, alguém que escute você.
Se você já saiu de uma consulta de dez minutos com uma receita e nenhuma explicação, sabe a diferença que faz ser ouvido. É isso que os pacientes do Instituto GL mais destacam: escuta com calma, dúvidas respondidas e uma equipe presente desde o primeiro contato.
★ 4,9 no Google · mais de 900 avaliações
Quero uma avaliação de verdade
Testosterona
Testosterona baixa? Só o exame responde.
A queda de testosterona é comum depois dos 40 e pode vir com cansaço, perda de massa muscular, gordura abdominal e libido baixa. Quando os exames confirmam a deficiência, a reposição hormonal individualizada — inclusive por implante — pode fazer parte do plano, sempre com acompanhamento médico. Sem exame, não há reposição.
Agendar com o Dr. Gustavo ou a equipe dele01
Quando vale investigar:
- Cansaço que não passa
- Libido mais baixa
- Perda de força e de massa muscular
- Gordura abdominal que não cede
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O que avaliamos:
- Testosterona total e livre
- Tireoide e cortisol
- Glicose, insulina e colesterol
- Composição corporal
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Com deficiência comprovada, o tratamento pode ajudar a:
- Recuperar energia e disposição
- Melhorar libido e humor
- Preservar a massa muscular
- Apoiar a perda de gordura dentro do plano
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O que não fazemos:
- Hormônio sem exame
- Doses para estética ou desempenho
- Anabolizantes
- Prescrição sem acompanhamento
Antes de qualquer indicação, realizamos uma avaliação completa para identificar desequilíbrios hormonais e definir o tratamento mais adequado para o seu caso. A reposição só é indicada quando há deficiência comprovada em exames.
O Instituto
Instituto GL. Medicina, nutrologia e bem-estar.
Um espaço pensado para receber você com tempo, discrição e privacidade. Consulta sem pressa, em ambiente reservado, para falar abertamente sobre peso, energia e saúde. Três unidades em São Paulo, o mesmo método.
Pacientes
Mais que o peso. A vida muda.
O que buscamos junto com você, em cada etapa do acompanhamento:
- Energia o dia inteiro
- Cintura e barriga sob controle
- Sono que realmente descansa
- Glicose, colesterol e fígado acompanhados
- Foco e humor estáveis no trabalho e em casa
Depoimento em destaque
Ratinho conta como foi o acompanhamento com o Dr. Gustavo.
Um dos rostos mais conhecidos da TV brasileira fala, com as próprias palavras, como foi ser atendido pelo Dr. Gustavo e pela equipe do Instituto GL.
Dr. Gustavo de Oliveira Lima · CRM-SP 207928
Cada vídeo foi compartilhado com autorização expressa dos pacientes.
Quero isso para mimPerguntas frequentes
Antes de marcar, é natural ter dúvidas.
Vou ter que tomar testosterona?
Não necessariamente. A reposição hormonal só é indicada quando os exames confirmam deficiência e há sintomas compatíveis — nunca para estética ou desempenho. O plano é baseado nos seus exames e ajustado ao longo do tempo. Doses e necessidade de cada conduta são reavaliadas em todo o acompanhamento, e tudo é conversado com transparência antes de qualquer prescrição.
Fiz check-up e deu tudo normal. O que é diferente aqui?
Muitos exames de rotina só verificam se você está “dentro da faixa”, não se está no nível ideal para o seu corpo. Na avaliação do IGL, a equipe usa painéis hormonais e metabólicos específicos, olha o quadro completo e considera sintomas que exames isolados não capturam. É uma abordagem integrada, não fragmentada.
O plano de saúde cobre o tratamento?
Não. O Instituto GL atende somente particular e não emite guia de reembolso. A avaliação custa R$ 600 em Moema e no Tatuapé (equipe do Dr. Gustavo) e R$ 1.600 em Indianópolis (com o Dr. Gustavo), em até 2×, paga na clínica no dia da consulta. As condições do tratamento são apresentadas depois da avaliação, com pagamento facilitado.
Como funciona a primeira consulta?
É uma avaliação clínica completa: histórico hormonal, queixas, composição corporal e objetivos. A partir dela são solicitados exames específicos para montar o seu plano — tudo no mesmo espaço, sem você precisar correr atrás de vários especialistas.
Em quanto tempo vejo resultado?
Depende do seu histórico, dos seus exames e do plano indicado — cada organismo responde no seu tempo. Por isso o acompanhamento é contínuo, com reavaliações periódicas que medem a evolução com dados, sem promessa de prazo.
Passei dos 40 (ou dos 50). Ainda dá tempo?
Sim. É justamente a fase em que o acompanhamento mais faz diferença: a queda gradual de testosterona, o sono pior e o estresse acumulado mexem com metabolismo, humor e composição corporal. A avaliação considera essa fase e, quando indicado, inclui reposição hormonal individualizada e acompanhamento contínuo.
A resposta que você buscava
Você não falhou. Faltava o diagnóstico certo.
Um plano personalizado para o seu corpo, na fase em que você está. Sem achismo, sem radicalismo, sem você sozinho. O primeiro passo é uma avaliação presencial em Moema, no Tatuapé ou em Indianópolis — a partir de R$ 600, em até 2×, paga na clínica.
Quero agendar minha consultaMoema
Av. Ibirapuera, 2315 · Conj. 111 · Moema, São Paulo · CEP 04029-200
Tatuapé
R. Vilela, 665 · Conj. 401 · Tatuapé, São Paulo · CEP 03314-000
Indianópolis
Av. Ibirapuera, 2120 · Conj. 201 · Indianópolis, São Paulo · CEP 04029-000